수능일까지
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8월 2일 ~ 8월 7일 주간식단표

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주간식단표  

중식

 

석식 

 

월(8/2)

학원방학(7/29~8/2)

학원방학(7/29~8/2)

화(8/3)

흑미밥

매콤콩나물국

파닭

야채쫄면

청포묵무침

포기김치

쌀밥

소고기무국

매콤제육볶음

두부구이

오이고추스틱*쌈장

포기김치

수(8/4)

​짜장치즈덮밥

계란파국

탕수육

단무지

그린샐러드

바나나우유/포기김치

쌀밥

어묵무국

훈제오리냉채샐러드

너비아니구이

새송이버섯볶음

포기김치​

목(8/5)

흑미밥

시금치된장국

팽이버섯우불고기

해시브라운

무말랭이무침

포기김치 

쌀밥

돈육고추장찌개

통살오징어까스

궁중떡볶이

깻잎무침

도시락김/포기김치

금(8/6)

흑미밥

설렁탕*소면

굴소스돈육볶음

치즈김치전

숙주나물

포기김치

쌀밥

순두부찌개

유린기미니돈까스

치킨너겟

시리얼샐러드

포기김치

토(8/7)

쌀밥

짬뽕수제비국

함박스테이크

김말이떡강정

오이지무침

포기김치

쌀밥

육개장

닭볶음탕

물만두

콩나물어묵찜

포기김치